Chế độ ăn uống hàng
ngày là một yếu tố không nhỏ ảnh hưởng rất nhiều đến tình trạng phát triển cũng
như kết quả điều trị bệnh trĩ nội.
Vậy thì bị trĩ nội nên ăn gì và bị trĩ nội kiêng ăn gì? Tất cả về chế
độ ăn uống khoa học cho người bị mắc trĩ nội sẽ có trong bài viết này để từ đó
áp dụng và sớm thoát khỏi căn bệnh nguy hiểm và phiền toái này.
Một trong những nguyên nhân gây bệnh trĩ nội hàng đầu
phải nhắc đến là chế độ ăn uống thiếu khoa học. Thiếu khoa học ở đây nghĩa là
ăn quá nhiều thịt, đồ chiên rán, cay nóng, đồ uống chứa chất kích thích, uống
quá ít nước thay vì một chế độ ăn uống đầy đủ chất xơ. Nếu các bạn duy trì chế
độ ăn uống linh tinh thiếu khoa học này lâu ngày thì điều tất yếu là dấu hiệu bệnh trĩ nội sẽ tới thăm bạn
bởi chế độ ăn uống này là nguyên nhân hàng đầu gây ra táo bón – nguyên nhân hàng đầu gây bệnh trĩ.
Bị trĩ nội nên ăn gì?
Bị trĩ
nội nên ăn gì?
Ăn nhiều rau xanh
và hoa quả: trong các loại rau xanh và hoa quả tươi không chỉ chứa 1 hàm lượng
vitamin lớn mà nó còn có một lượng chất xơ cực kỳ dồi dào và tốt cho cơ thể.
Việc ăn nhiều rau củ, hoa quả giàu chất xơ sẽ giúp cho cơ thể giảm triệu chứng bệnh trĩ nội và hỗ trợ rất
hiệu quả quá trình điều trị bệnh trĩ nội .Bị trĩ nội nên ăn nhiều các loại rau
củ giàu chất xơ như cải bắp, cải ngọt, rau ngót, rau muống…
Ăn nhiều củ có tác
dụng nhuận tràng như: củ khoai lang, củ khoai tây, củ khoai sọ… các loại củ này
cũng chứa rất nhiều chất xơ. Vì vậy nếu bị bệnh trĩ nội, các bạn đừng quên bổ
sung những loại củ họ khoai này vào thực đơn ăn hàng ngày.
Ăn nhiều các loại
ngũ cốc nguyên hạt như: đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen, ngô…
Bên cạnh việc chế
độ ăn uống bổ sung nhiều chất xơ thì các bạn cũng cần nhớ phải uống đủ 3l
nước/ngày thì mới giúp da và cơ thể khỏe mạnh.
Bị trĩ nội kiêng ăn gì?
Bị trĩ
nội kiêng ăn gì?
Kiêng các loại đồ
ăn cay nóng: các loại thực phẩm có tính chất cay nóng như ớt, mù tạt, hạt tiêu…
Các loại đồ ăn cay nóng này là nguyên nhân gây ra táo bón và khiến dấu hiệu bệnh trĩ ngày càng nặng thêm,
vì thế đây là những thực phẩm cần phải kiêng ăn ở mức tuyệt đối nếu như các bạn
không muốn gặp phải những biến chứng nguy hiểm của bệnh trĩ.
Kiêng đồ uống chứa
cồn và chất kích thích như: rượu, bia… Những loại đồ uống này cũng cần phải
liệt vào danh sách tránh xa khi bị bệnh trĩ nội.
Kiêng đồ ăn chiên
rán và các loại đồ ăn nhiều dầu mỡ hết sức có thể để giữ bệnh không phát triển
thêm.
Và nên nhớ hãy hạn
chế thịt, ăn ít đi nếu không muốn bệnh trĩ biến chuyển nặng thêm.
Đọc thêm
0 nhận xét:
Đăng nhận xét